Bao cao su là một trong những biện pháp tránh thai phổ biến và hiệu quả, đồng thời cũng giúp phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu, việc sử dụng bao cao su đúng cách là rất quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn nam giới cách sử dụng bao cao su một cách đúng đắn để bảo vệ sức khỏe và duy trì sự an toàn trong các quan hệ tình dục.
1. Lựa chọn bao cao su phù hợp
Trước khi sử dụng bao cao su, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp là điều cần thiết. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại bao cao su khác nhau với các đặc điểm như kích thước, chất liệu, mùi hương, và tính năng bổ sung (chống dị ứng, có gel bôi trơn, v.v.). Nam giới cần chú ý chọn bao cao su có kích thước vừa vặn với cơ thể để đảm bảo hiệu quả bảo vệ và sự thoải mái khi sử dụng. Bao cao su quá chật hoặc quá rộng có thể dẫn đến tình trạng rách hoặc tuột trong quá trình quan hệ.
2. Kiểm tra bao bì và hạn sử dụng
Trước khi mở bao cao su, hãy kiểm tra kỹ bao bì để đảm bảo sản phẩm còn nguyên vẹn và không bị hư hỏng. Hạn sử dụng của bao cao su rất quan trọng, vì khi hết hạn, chất liệu của bao cao su có thể bị giảm độ bền, dẫn đến khả năng bị rách hoặc thủng khi sử dụng. Vì vậy, luôn chắc chắn rằng bao cao su chưa hết hạn sử dụng.
3. Cách đeo bao cao su đúng cách
Khi chuẩn bị đeo bao cao su, nam giới cần thực hiện các bước sau:
- Xé bao bì cẩn thận: Mở bao cao su bằng tay, tránh dùng vật sắc nhọn như kéo hay móng tay vì có thể làm rách bao cao su. Cần xé bao bì một cách nhẹ nhàng.
- Đảm bảo mặt đúng của bao cao su: Trước khi đeo, hãy kiểm tra xem bao cao su có mặt cuộn ra ngoài hay không. Để đeo đúng cách, bạn cần đảm bảo rằng mặt bao cao su sẽ cuộn ra ngoài khi đeo vào dương vật.
- Đặt bao cao su lên đầu dương vật: Sau khi kiểm tra mặt bao, hãy đặt bao cao su lên đầu dương vật khi nó vẫn chưa cương cứng hoàn toàn. Dùng ngón tay cái và ngón trỏ bóp phần đầu của bao cao su để đẩy hết không khí trong đó. Điều này giúp tránh tình trạng bao cao su bị rách hoặc vỡ trong quá trình sử dụng.
4. Đeo bao cao su trong suốt quá trình quan hệ
Bao cao su cần được đeo đúng cách và giữ nguyên trong suốt thời gian quan hệ tình dục. Trong trường hợp bao cao su bị tuột hoặc rách, hãy dừng lại ngay lập tức và thay thế bằng bao cao su mới. Đảm bảo rằng không có sự tiếp xúc giữa cơ thể và các bộ phận sinh dục không được bảo vệ trong suốt quá trình quan hệ.
5. Tháo bao cao su đúng cách
Sau khi quan hệ, cần tháo bao cao su một cách cẩn thận để tránh việc tinh dịch bị rò rỉ ra ngoài. Để làm điều này, nam giới nên nắm chặt phần gốc của bao cao su khi rút dương vật ra khỏi âm đạo. Tháo bao cao su từ từ và nhẹ nhàng để tránh làm rách bao. Sau đó, vứt bao cao su vào thùng rác (không vứt vào bồn cầu để tránh tắc nghẽn).
6. Lưu ý khi sử dụng bao cao su
- Không sử dụng bao cao su đã bị hư hỏng: Nếu bao cao su có dấu hiệu rách hoặc thủng, tuyệt đối không sử dụng. Bao cao su cũng không nên sử dụng nếu có dấu hiệu bị dính ẩm ướt hoặc có mùi lạ.
- Không sử dụng chất bôi trơn dầu: Nên sử dụng các chất bôi trơn gốc nước hoặc silicon khi sử dụng bao cao su. Các chất bôi trơn gốc dầu như vaseline, dầu ăn, hay các loại kem dưỡng da có thể làm giảm hiệu quả của bao cao su và dễ dẫn đến tình trạng bao cao su bị rách.
- Không tái sử dụng bao cao su: Bao cao su chỉ nên sử dụng một lần duy nhất. Sau khi sử dụng, phải vứt bỏ ngay và không tái sử dụng.
7. Lợi ích của việc sử dụng bao cao su đúng cách
Sử dụng bao cao su đúng cách mang lại nhiều lợi ích, trong đó quan trọng nhất là bảo vệ bạn và đối tác khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV/AIDS, lậu, giang mai, và các bệnh viêm nhiễm khác. Ngoài ra, bao cao su cũng là một biện pháp tránh thai hiệu quả, giúp giảm thiểu nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.
Việc sử dụng bao cao su đúng cách cũng giúp bạn và bạn tình có một cuộc sống tình dục an toàn, thoải mái và tự tin hơn.
